دیوانه از قفس پرید (به انگلیسی: One Flew Over the Cuckoo's Nest) نام فیلمی آمریکایی به کارگردانی میلوش فورمن است که درسال ۱۹۷۵ میلادی بر اساس رمانی به همین نام نوشته کن کیسی ساخته شدهاست. این فیلم یکی از ۱۰ فیلم برتر میراث سینما میباشد.
داستان:
رندل پاتریک مک مورفی (جک نیکلسون) را به جرم تجاوز دستگیر میکنند و به حکم دادگاه برای بررسی وضعیت روانیاش به تیمارستان ایالتی میفرستند. مک مورفی، با مقررات سخت و غیر انسانی تیمارستان که توسط زن سرپرستاری (پرستار رچد با بازی لوئیز فلچر) اعمال میشود مخالفت میکند. این مخالفت ها باعث دشمنی پرستار با وی میگردد و پس از جدالی بین این دو، مک مورفی را به بخشی میفرستند که به وی شوک الکتریکی وارد میشود. بعد از وارد کردن شوک الکتریکی به سر او و ادامه رفتارش وی را با لوبوتومی (برداشتن تکهای از مغز) به موجودی تبدیل میکنند که دیگر خودش نیست و زندگی نباتی پیدا کردهاست.
جوایز و افتخارات:
اسکار سال ۱۹۷۵
فیلم پرواز بر فراز آشیانه فاخته موفق به دریافت اسکار در تمام ۵ رده اصلی جوایز (مشهور به بیگ فایو Big Five) در چهل و هشتمین مراسم اسکار (۱۹۷۵) شد:
جایزه اسکار بهترین فیلم در سال ۱۹۷۵
جایزه اسکار بهترین کارگردان برای میلوش فورمن
جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش اول مرد برای جک نیکلسون
جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش اول زن در در سال ۱۹۷۵ برای لوئیز فلچر در نقش پرستار رچد
جایزه اسکار بهترین فیلمنامه اقتباسی (لورنس هاوبن، بو گَلدمن)
در ردههای زیر نیز این فیلم موفق به نامزدی اسکار شد:
نامزدی جایزه اسکار بهترین بازیگر نقش دوم مرد (برد دوریف)
نامزدی جایزه اسکار بهترین فیلمبرداری (هاسکل وکسلر و بیل باتلر)
نامزدی جایزه اسکار بهترین تدوین (ریچارد چو، لیزی کلینگمان و شلدون کان)
نامزدی جایزه اسکار بهترین موسیقی فیلم (جک نیچه)
سایر جوایز:
جایزه گلدن گلوب بهترین فیلم درام در سال ۱۹۷۶
جایزه بهترین فیلم جشنواره بفتا در سال ۱۹۷۶
علیٰ رغم جقانیت کسانی که برای حفظ حریم خصوصی کاربران وب تلاش می کنند آقای وینت سرف، به عنوان یکی از بنیان گذاران اینترنت معتقد است این که بخواهید به اینترنت متصل باشید، از شبکه های اجتماعی استفاده کنید و اطلاعات به اشتراک بگذارید و همزمان انتظار داشته باشید حریم خصوصی تان هم نقض نشود امری است غیر واقع بینانه!
امروز روز ۱۱۱۱۱۱۱۱ سال است.. البته به زبون کامیپوترها که به زبون آدمیزاد می شه روز ۲۵۶م. برنامه نویسها مثل جادوگرها هستن. کسانی هستن که می فهمن پشت اینهمه ابزار عجیب غریب چی خوابیده و این ابزار چطوری کار می کنن.
سیصد سال پیش هر کس با صرف وقت کافی و بدون یاد گرفتن مهارت های جدید می تونست ابزاری که ازش استفاده می کنه رو -کمابیش- بسازه. ساختن یک چرخ، خونه، ترازو، و .. سخت بود اما از نظر سطح دانش خارج از دسترسی اکثر آدمها نبود. امروز اما شرایط کاملا عوض شده. به من و شما دویست سال هم وقت بدن بعیده بتونیم یک لپ تاپ که هیچ، یک بوق هم بسازیم. اما یک گروه هستن که با اینکه بدون کمک بقیه یک پیچ هم نمی تونن بسازن، این حق رو دارن که ادعا کنن که در بیشترین دستگاههای جهان نقش بسیار مهم و موثر دارن: برنامه نویسها. از خودرو، آسانسور، گوشی موبایل، قطار مترو، پخش کننده موزیک، کولر، کشتی و تلویزیون و … غیره و غیره و غیره.
امروز روز برنامه نویسها است با همه باگهایی که دارن و با همه زبونها، کتابخونهها و تکنولوژیهایی که هر روز باید یاد بگیرن تا تو شغلشون تثبیت بشن. برنامه نویسی در جهان یک شغل بسیار پر درآمده و در ایران یک شغل پر از دردسر… روزمون مبارک!
کمتر کسی است که در دوران کودکی تجربه ساختن و بازی کردن با هواپیمای کاغذی را نداشته باشد. ظاهراً ورژن جدیدی از این سرگرمی دیروز و امروز ما در راه است. از هواپیمای کاغذی دست سازی صحبت می کنیم که با اضافه کردن یک سری تجهیزات ساده می توان آن ها را با تلفن هوشمند کنترل کرد.
گرچه این هواپیما پاور آپ 3.0 (PowerUp 3.0) لقب گرفته ولی برای بسیاری از ما، با تعریفی که از هواپیمای کاغذی در ذهنمان نقش بسته، شاید هواپیمای کاغذی ورژن 2.0 نام مناسب تری برای این نوآوری باشد.
برای کار با این هوپیما تنها کافی است مثل همیشه یک تکه کاغذ برداشته و با تا کردن آن هواپیمای خود را بسازیم. سپس پروانه و سکان عمودی را به انتهای هواپیما وصل کرده، فیبر کربنی میله مانند را در قسمت شکاف هواپیما قرار داده، ودر نهایت پک باتری را که نقش سپر محافظ را هم دارد به جلوی هواپیما متصل می کنیم.
باتری به کار رفته توسط مینی یو اس بی شارژ می شود و قادر است تا 10 دقیقه پرواز مداوم شارژ را در خود نگه دارد. اپلیکیشن موجود به کمک نشانگر میزان بُرد، نشانگر سطح رانش یا نیروی پیشران، و قطب نما حس خلبانی را به شما القا می کند.
برای به هوا پریدن هواپیما و تنظیم ارتفاع آن باید از اهرم کنترل سوخت اپلیکیشن استفاده کنید. کج کردن تلفن به سمت چپ و راست هم هواپیمای کاغذی را در جهت مورد نظر سوق می دهد.
پاور آپ 3.0 در ابتدا تنها با آیفون کار می کرد. ولی از قرار معلوم به زودی اپلیکیشن سازگار با اندروید آن هم عرضه خواهد شد. طراحان این هواپیما از طریق کمپین کیک اِستارتر سرمایه مورد نیاز خود را کسب کرده اند و قصد دارند این محصول را به تولید انبوه برسانند.
گوگل از جمله شرکتهای بزرگ دنیای فناوری است که اعتقاد دارد همه حق دسترسی به اینترنت دارند و همین ایده باعث شده است تا کمپینی در این رابطه در کشور هند ایجاد شود. هدف این کمپین که Helping Women Get Online نامگذاری شده است این است تا طی یک سال ۵۰ میلیون زن هندی را با اینترنت آشنا کند.
بر اساس گفته مدیر گوگل در هندوستان، یک سوم از ۲۰۰ میلیون کاربر اینترنت هند را زنان تشکیل میدهند و این آمار نیازمند تغییر است چرا که این کشور در نظر دارد در آینده نه چندان دور تبدیل به دومین بازار بزرگ اینترنت در جهان شود.
کمپین گوگل به زنان هندی کمک میکند تا با اطلاعات پایه استفاده از اینترنت و ارتباط با دیگران برای اولین بار آشنا شوند. علاوه بر این آموزشها، تعداد زیادی ویدیو در سایت این پروژه وجود دارد که به بیان فواید استفاده از اینترنت میپردازد.
اینتل و Axis Bank از دیگر حامیان این پروژه به حساب میآیند.
تا به حال شده است که دلتان بخواهد دکمه ریست مغزتان را درست مثل زمانی که کامپیوترتان را ریبوت میکنید فشار دهید؟ یکی از کارشناسان سلامتی در نیویورک میگوید این کار نه تنها ممکن است بلکه باید به بخشی عادی از روزتان تبدیل شود.
وی میگوید: "در مقام یک مدیر مهم است که از خودتان مراقبت کنید. اگر در بهترین حالت خود نباشید، افرادی که به آنها خدمتی ارائه میکنید و همینطور افرادی که برایتان کار میکنند نیز نمیتوانند در بهترین حالت ممکن خود باشند."
این کارشناس توصیه میکند در طول روز دقایق ویژهای برای خود بسازید تا کمی از شرایط فاصله گرفته و مغزتان را پاک کنید. در اینجا به بیان ۵ کار سریع که میتوانند تمرکزتان را بازگردانند میپردازیم:
ویکاریو میگوید وقتی بیحرکت نشستهاید اعضای بدنتان در حال استراحت هستند. حرکت دادن بدنتان بخش انرژیساز سلولهایتان را بیدار میکند. وی میگوید چندین بار راه رفتن سریع در هفته میتواند اندازه میزان ماده انرژیساز سلولها را دو برابر کند که این امر باعث میشود بدن انرژی بیشتری تولید کند. ترکیب هوای تازه و ورزش هم جریان خون به مغز را تحریک کرده و باعث میشود بتوانید دوباره تمرکز کنید.
ویکاریو معتقد است: "اگر به یک مشکل چسبیدهاید یا برای تفکر خلاقانه به مشکل برخوردهاید برخواستن و قدم زدن در اطراف دیدگاه کاملا متفاوتی به شما خواهد داد. اگر نمیتوانید بیرون رفته و قدم بزنید در همان دفتر و حتی پشت میز حرکات کششی انجام دهید. همین که بدنتان را حرکت بدهید کمک بزرگی است. "
ویکاریو میگوید اغلب امریکاییها دچار کمآبی مزمن هستند و مطالعات نشان میدهند که کمبود آب بدن، عملکرد مغز را کند میکند.
وی میگوید: "اگر متوجه شوید تمرکز ندارید، کمی استراحت و نوشیدن یک لیوان آب درست مثل آب دادن به یک گیاه سرحالتان میکند."
ویکاریو پیشنهاد میکند در طول روز به میزان نصف وزن بدنتان در واحد اونس آب بنوشید. مثلا اگر کسی بین ۵۵ تا ۶۰ کیلو وزن دارد باید در روز ۶۰ اونس یا حدود ۸ لیوان آب بنوشد. اگر طعم آب خستهتان میکند کمی برگ نعناع یا یک برش لیمو شیرین، پرتقال، لیمو ترش یا خیار به لیوان آب بیفزایید.
ویکاریو پیشنهاد میکند یک شیشه کوچک از اسانس لیمو روی میزتان داشته باشید و یا از داخل شیشه استنشاق کرده و یا یک قطره از آن را روی یک تکه پنبه بزنید. این کار به طور طبیعی تمرکزتان را افزایش میدهد.
ویکاریو معتقد است: "عطرهای تند و عطرهای مرکبات سیستم عصبی را تحریک کرده و انرژی شما را تجدید میکند. اکالیپتوس و رزماری هم اثر مشابه دارند."
یک میانوعده سالم قند خون را تثبیت کرده و گرسنگی را از بین میبرد و علاوه بر آن به عملکرد سلامت مغز کمک میکند. ویکاریو پیشنهاد میکند مخلوطی از مغز آجیل، تخمه و میوه خشک روی میزتان داشته باشید. از دیگر تنقلات سالم میتوان به نان تست از غلات کامل با کره بادام زمینی اشاره کرد.
وی میگوید: "میان وعده باید دارای پروتئین و کربوهیدرات باشد تا به تعادل قند خون کمک کند. "غذاهایی که قند زیادی دارند باعث افزایش و کاهش سریع قند خون میشوند. این موجب ایجاد چرخه انرژی و سپس حس خستگی میشود که در طول روز از بین میرود.
وقتی خودتان رئیس خودتان باشید، یک چرت کوتاه چیزی است که میتوانید در برنامه روزانهتان قرار دهید. بنا بر یک تحقیق صورت گرفته، یک چرت ۲۰ دقیقهای مزایای چشمگیری برای بهبود هوشیاری و عملکرد دارد. با اینکه پژوهش نشان میدهد که این کار میتواند ذهن را تازه کند و خلاقیت را افزایش دهد نباید به خودتان اجازه دهید زمان چرت زدنتان را از این میزان بیشتر شود.
ویکاریو معتقد است: "اگر بیش از ۲۰ دقیقه بخوابید با خستگی از خواب بیدار می شوید . اگر مدام حس میکنید به خواب نیاز دارید، زمان آن رسیده که شبها بیشتر بخوابید.